Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 39,95g | Prot: 74,08g | Carbh: 87,74g.
Desayuno: Коркунов Конфета, Campina Сливки Порционные. Almuerzo: Штрудель из Лаваша, Яичный Рулет с Креветками, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рулет из Лаваша с Творогом, Пирог из Лаваша. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gigienist
|