Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 41,91g | Prot: 71,50g | Carbh: 148,21g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Patinho, Macarrão, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Flocos, Profit Whey, Mangas, Becel Margarina Original, Bauducco Torrada Multigrãos, Lacta Chocolate Ao Leite. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ll.chagas
|