Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 27,82g | Prot: 64,76g | Carbh: 94,67g.
Desayuno: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Phaseo Phaseo Slim Rasa Stroberi. Cena: Chicken Sausage, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Siomay, Beef Meatballs, Fried Tofu , Macaroni. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de riski.oktavian
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