Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 67,98g | Prot: 100,98g | Carbh: 161,73g.
Desayuno: Озерский Сувенир Ананас Денисович , Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Almuerzo: Салат Витаминный, Кофе, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Кальмары в Сметане, Pasta Mania Рожки Отварные. Cena: Солнечная Фазенда Руккола, Выборжец Томаты Черри Желтые, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Молоко (Цельное Молоко), Maxler Ultra Whey. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mensikovanina43
|