Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 36,16g | Prot: 93,66g | Carbh: 322,79g.
Desayuno: ВкусВилл Цикорий, Нуга, Кофе, Кукуруза Вареная, Hortex Капуста Брокколи , Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Almuerzo: ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна, Виноград, Чеснок, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Киви, Краски лета Овощи для Гарнира, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Cena: ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Gusto Яблоки Протертые с Сахаром, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи, Краски лета Овощи для Гарнира, Макароны Отварные, Хохланд Фетакса в Рассоле, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоки Слава Победителям, ВкусВилл Вафли Голландские, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Кофе, Апельсин, Гранат, Мандарины, Киви, Лента Яблоки Слава Победителям, Iposea Артишоки по-Римски, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Виноград, Лента Яблоки Слава Победителям. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaNu
|