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1 haftada 4 kilo vermek aslında (ödemimi atmak) unuttuğun bir hazmış:)
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 40,71g | Prot: 68,80g | Carbh: 76,67g.
Almuerzo: 3 katli tost. Cena: Bim Le Cola, Ekmecik Kepekli Ekmek, Hamsi Tava. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cömert0
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