Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 53,31g | Prot: 146,07g | Carbh: 330,32g.
Desayuno: Druiven, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Pittenmix, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt. Almuerzo: Appel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Kalkoenfilet Gegrild. Cena: De Vegetarische Slager Pluimfeestburger, Jumbo Snijbonen , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Smaakmakers Kruidige Barbecuesaus, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Cup-A-Soup Pompoen, Jumbo Biologische Maiswafels, Optifit Smeerkaas Ham 20+, Body & Fit Smart Protein Chips Barbecue, Boterbabbelaar, River Cola Zero Cherry, River Cola Zero Cherry, Cantaloupe Meloenen, Jksups Vegan Protein Vanille, Jksups Ultra Whey Banana, Bananen, Nature's Gift Pittenmix, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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