Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 107,09g | Prot: 57,64g | Carbh: 193,35g.
Desayuno: Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Кофе с Молоком и Сахаром, Манную Кашу. Almuerzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сгущенка, Блины на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Квашеная Капуста, Хлеб Дарницкий, Ближние Горки Купаты Премиум, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Йогурт с Манго, Шоколадный кекс зебра. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|