Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 23,03g | Prot: 68,98g | Carbh: 253,39g.
Desayuno: Cafezinho, Wickbold Pão Integral Canela e Passas. Almuerzo: Del Valle Suco de Uva (290ml), Laranjas, Hortifruti Melancia, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Macarrão, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambrosioleh
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