Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2286 kcal
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Grasa: 94,43g | Prot: 158,16g | Carbh: 216,52g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito. Almuerzo: Bob's Batata Canoa (Média), Café Espresso com Leite, Royal Gelatina Sabor Morango , Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Trident Chiclete, Alcatra Grelhada. Cena: Qualitá Uva sem Semente, Requeijão, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Molico Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Aritana Pipoca Doce, Integralmedica Barra de Proteína. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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