Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 30,80g | Prot: 101,99g | Carbh: 18,08g.
Desayuno: Quillayes Queso Azul, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Don Juan Aceitunas Negras Descarozadas , Pancho Villa Tortillas XL, Kraft Mayonesa Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almuerzo: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Super Pollo Pechuga de Pollo, Ariztía Ariztia Light Bistec de Pechuga de Pavo. Cena: Van Camp's Atún en Agua. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelog07
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