Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 67,14g | Prot: 119,05g | Carbh: 118,43g.
Desayuno: Медовый Спас Мёд Цветочный, Медовый Край Алтайский Мед с Маточным Молочком, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, 4Life Органические Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Печень Говяжья, Краски лета Брюссельская Капуста. Cena: Лента Яблоко Симиренко , Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Kotanyi Масло Кунжутное, Магнит Редька Зеленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Сельдерей, Сыр Домашний, Premier Of Taste Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Медовый Край Алтайский Мед с Маточным Молочком, Granolife Шоколадная Гранола Кокос, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 2%. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|