Diario de Oigabissima, 22 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:
1112 kcal Grasa: 31,71g | Prot: 37,43g | Carbh: 187,44g.   Desayuno: Pão Caseiro, Leite com Chocolate. Almuerzo: Acelga, Arroz com lentilha, Ameixas, Salada Crua. Cena: Walmart Pão Francês Integral , Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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