Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 78,97g | Prot: 104,75g | Carbh: 157,81g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Яйцо с 1. Almuerzo: Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Помидоры, Картофель Запечённый со Сметаной , Авокадо Авокадо, Минтай в Сметане. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Болгарский Перец, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Свежая. Pasa Bocas / Otros: От Палыча Пирожное Картошка, Snaq Fabriq Coco Coconut, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|