Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 110,73g | Carbh: 124,92g.
Desayuno: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной, Кофе, Жареное Яйцо, Равис Фарш из Кускового Мяса Грудки. Almuerzo: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Семга Слабосоленая, Говядина Отварная, Перловка Отварная. Cena: Пицца с Мясом и Овощами, Творожная Запеканка с Манкой, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: С.Пудовъ Кекс в Кружке «Красный Бархат», Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Шармэль Зефир Яблочный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alenuysks
|