Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2430 kcal
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Grasa: 48,42g | Prot: 102,06g | Carbh: 182,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Рыбный Бульон, Горбуша. Cena: Обычное Пиво, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сахар, Зеленый Луг Бифидо Кефир 2,5%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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