Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 86,26g | Prot: 84,24g | Carbh: 87,82g.
Desayuno: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Капучино, Яйцо, ВкусВилл Буррата с Соусом Песто. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Моцарелла, Свекла Вареная, Семга Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Ёбатон Печенье Вкус Кокос. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryskina1981
|