Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3271 kcal
|
Grasa: 121,93g | Prot: 300,42g | Carbh: 231,34g.
Desayuno: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Три Кита Семга Соленая Ломтики, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Nordic Овсянка с Отрубями. Almuerzo: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем, ВкусВилл Салат «Филадельфия». Cena: Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|