Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 107,99g | Prot: 111,09g | Carbh: 51,21g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Оливковое Масло, Свинокомплекс Томский Сало Крестьянское, Капуста Белокочанная, Укроп, Петрушка, Now Foods Ультра Омега-3, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кабачки, Свинина Запеченая. Cena: Авида Творог 5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Каждый День Черная Смородина Замороженная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|