Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 81,19g | Prot: 97,73g | Carbh: 83,89g.
Desayuno: Ашан Помидор, Табрис Фарш Свино-Говяжий, Краски лета Цукини, Окское Яйцо, Eiweißbrot, Жокей Кофе Молотый, Першинский Молоко 3,5%. Almuerzo: ЗМК Кефир 3,2%. Cena: Zatecky Gus Пиво, Натурово Огурцы Соленые, SPAR Курица Отварная, Лента Картошка . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de big-mama41
|