Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 71,09g | Prot: 67,51g | Carbh: 149,32g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Оливье без Заправки, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Cena: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Чай с Сахаром, Ашан Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Мюсли и Киви, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Якобс Кофе 3 в 1. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ushakova_SV
|