Diario de Наталья gera, 23 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2021:
603 kcal Grasa: 28,87g | Prot: 31,29g | Carbh: 41,18g.   Desayuno: Сыр, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Манная Каша на Молоке, Латте. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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