Diario de AnastasiaDarkling, 23 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
44,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2021:
2338 kcal Grasa: 69,30g | Prot: 213,80g | Carbh: 194,49g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Экологика Горячий Шоколад, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кунжутное Масло, Prosto Крупа Пшеничная, Белково-кокосовые кексики, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яичный Белок, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Cena: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Кунжутное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Белково-кокосовые кексики, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
1823 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnastasiaDarkling


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.