Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
142,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3387 kcal
|
Grasa: 150,72g | Prot: 157,48g | Carbh: 365,11g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Бирский КМП Молоко Ультрапастеризованное 2.5%, Яйцо, Rean Закуска "Воронежская", Кабачок. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Asia Fest Фунчоза. Cena: Чай с Молоком, Магнит Сыр Фасованный Маасдам (Савушкин Продукт), Махеевъ Кетчуп Лечо, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , Rean Закуска "Воронежская", Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло . Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, РосФрост Мороженое 100% Ванильное , Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Бирский КМП Молоко Ультрапастеризованное 2.5%. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de siland74
|