Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 87,38g | Prot: 77,45g | Carbh: 175,77g.
Desayuno: Банан, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Творог 9%, Шоколадный кекс зебра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Cena: Хлеб Дарницкий, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Творог 9%, Шоколадный кекс зебра. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|