Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 46,12g | Prot: 54,51g | Carbh: 171,14g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Leite (Leite Integral), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Milani Paozinho de Milho. Almuerzo: Suco de Goiaba, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Filé de Frango Grelhado, Santa Helena Paçoquita (15g), Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Alface, Batatas Fritas. Cena: Pizza de Calabresa. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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