Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 91,85g | Prot: 119,73g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Del Taco Chicken Soft Taco. Almuerzo: Wendy's Spicy Chicken Sandwich. Cena: Posada Shredded Steak & Cheese Chimichanga, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. más...
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3394 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 1 hora y 58 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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