Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 29,71g | Prot: 52,60g | Carbh: 145,49g.
Desayuno: Toasted White Bread , Soft Boiled Egg. Almuerzo: Pumpkin (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Delfi Maltitos. Cena: Chicken Pizza, Watermelon, Briyani Beras Mati Chicken Briyani. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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