Diario de lavinnariya, 24 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2021:
1541 kcal Grasa: 44,17g | Prot: 69,77g | Carbh: 213,10g.   Desayuno: Вологодский Хлебокомбинат Лепешка с Яйцом, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Almuerzo: Леовит Каша Овсяная Клубника, Лента Хурма, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Cena: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Мандарины, Куриная Грудка. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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