Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 76,44g | Prot: 75,41g | Carbh: 118,37g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Чай с Молоком и Сахаром, Дымов Колбаса Молочная, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Три Несушки Яйца Куриные, Bonduelle Завтрак Овощной Микс. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|