Diario de DFFilafova, 24 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2021:
1566 kcal Grasa: 78,36g | Prot: 80,88g | Carbh: 134,51g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Люба Печь Венский Пирог, Кофе, Подсолнечное Масло, Глобус Филе Куриное в Панировке, Окей Шампиньоны Консервированные, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Станем Друзьями Капуста Тушеная с Грибами, Виноград, Куриная Грудка Отварная, Укроп, Куриный Бульон, Компот, Куриные Котлеты, ABC Горчица Боярская, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Корица, Кофе. más...
1745 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DFFilafova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.