Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 71,31g | Prot: 54,09g | Carbh: 88,66g.
Desayuno: Бекон, Кофе с Сахаром, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Шампиньоны Тушеные, Растительное Масло, Омлет с Молоком. Almuerzo: Aroy-D Рыбный Соус, Сахар, Сельдерей, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Запеченная или Жареная Форель, Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец, Китайская Капуста, Сэн Сой Лапша Рисовая. Cena: Мандарины, Мандарины, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Меридиан Мидии в Масле, Шпинат. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margo220180
|