Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2011
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 85,20g | Carbh: 250,70g.
Desayuno: Nonfat Pomegranate Greek Yogurt, Instant Oatmeal Packets Apples & Cinnamon Flavour, Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Quick 1 Minute Oats, Pure Premium Original Orange Juice, Tazo Hot Teas Awake, Earl Grey, Zen or Calm, California Whole Pitted Dates 100% Natural, Almonds California Grown Shelled, Clover Honey. Almuerzo: Hearty Breast of Chicken Soup (Small), Garlic and Butter Croutons, Honey Roasted Sunflower Kernels, Light Italian Dressing, Chargrilled Chicken Garden Salad. Cena: Cut Corn fresh frozen grade A fancy, Regular Vegetable Oil Spread, bulgur cooked, sardines kroger, baby limas. Pasa Bocas / Otros: Half & Half, Coffee. más...
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2888 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Sentado - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de KSttride
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