Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 71,36g | Prot: 116,17g | Carbh: 184,94g.
Desayuno: Меренговый рулет, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Sen Soy Лапша Стеклянная WOK, Воккер Вок с Креветками в Устричном Соусе. Cena: Красное и Белое Вино Сухое Белое, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Пюре из цветной капусты, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Приготовленная Спаржа (Свежая), Семга на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Maxler Golden Casein Milk Chocolate, Мандарины, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Просто Форель Слабосоленая. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lillyusik
|