Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3379 kcal
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Grasa: 157,98g | Prot: 153,10g | Carbh: 348,02g.
Desayuno: 白飯, 蛋炒飯, 葡萄, 芋頭, 煮熟的南瓜, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 芭樂, 全聯 客家小炒豆干, 7-11 檸檬雞柳條, 醬鴨, 白菜滷, 白飯. Cena: 家樂福 涼拌牛蒡絲, 中華 板豆腐, 中華 超嫩豆腐, 清炒翠玉瓜, 炒空心菜, 虱目魚肚, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 老楊 超濃起司餅, Costco 無調味腰果, 萬歲牌 杏仁小魚, 果果堅果 特濃花生蛋白威化餅. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Cardio - 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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