Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 71,00g | Prot: 113,52g | Carbh: 160,33g.
Desayuno: Ударница Мармелад, Олейна Масло Растительное , Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Яйцо с 1. Almuerzo: Василева Слобода Семена Льна , Гармония Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Гречка, Куриные Котлеты Ирина, Помидоры. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Котлеты Ирина, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Пятерочка Груша Конференция, 365 Дней Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Киндер Пингви, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Хурма. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|