Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2014
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2901 kcal
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Grasa: 166,74g | Prot: 130,49g | Carbh: 254,50g.
Desayuno: Winiary Majonez Dekoracyjny, Mlekovita Ser Morski, Biała Miękka Bułka. Almuerzo: Miód, Zupa Szczawiowa. Cena: Biedronka Serek Wiejski Delikate. Pasa Bocas / Otros: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Jabłko, Hochland Ser Topiony Gouda, Chleb Graham. más...
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2846 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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