Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 44,07g | Prot: 60,60g | Carbh: 126,43g.
Desayuno: Кофе Латте, Мандарины, Овсяноблин, Сметана 20%, Банан. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Хлеб Черный, Котлеты из Говядины, Авокадо Авокадо. Cena: Банан, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wookkia777
|