Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 47,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 53,50g | Prot: 104,06g | Carbh: 74,87g.
Desayuno: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Dziugas Сыр Твердый, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленный Лук, Горбуша на Пару. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Мидии (Вареные или на Пару), Макароны Отварные. Cena: Белая Дача Салат Айсберг, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Меридиан Мидии в Масле, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesya45389021
|