Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 67,54g | Prot: 86,66g | Carbh: 137,54g.
Desayuno: Haribo Мармелад Мишки, Янтарь Сыр Сливочный из Белорусских Сыроварен, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с тостами. Almuerzo: Сметана Домашняя, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Iberica Острый Перчик Пири-Пири, Киви, Седьмой континент Хурма, Солнечная Фазенда Руккола, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Говядина Отварная, Щи со свежей капустой и картофелем. Cena: Мираторг Итальянская Смесь, Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mensikovanina43
|