Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 51,52g | Prot: 68,82g | Carbh: 128,48g.
Desayuno: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Окей Сливки 10%, Арла Сыр Лёгкий , Русагрогрупп Яичный Белок, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. Almuerzo: Сметана 15%, Leor Морковь Пикантная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Кабачковые Оладьи с Сыром. Cena: Тёма Творог, Яйцо, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Ладога Говядина Традиционная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Седьмой континент Хурма. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|