Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 21,33g | Prot: 67,22g | Carbh: 112,85g.
Desayuno: Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral), Patinho. Cena: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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