Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 22,17g | Prot: 65,30g | Carbh: 248,61g.
Desayuno: Plátano, Canela, Café, Lider Leche Semidescremada , Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Zanahoria, Carne, Wasil Porotos Negros. Cena: Daily Gelatina Diet, Naranjas, Papa Cocida, Arroz Blanco, Maggi Crema de Choclo. Pasa Bocas / Otros: Hallulla, Azúcar Granulada. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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