Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 29,98g | Prot: 109,61g | Carbh: 136,62g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино, Творог (Полностью Обезжиренный), Редис, Kamis Чеснок Гранулированный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Almuerzo: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Пассим Перловая Крупа, Котлеты из Кур.Фарша. Cena: Ассоль Форель Слабосоленая, Чай, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный, Bonfesto Рикотта Лайт. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|