|
После читмила
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 55,62g | Prot: 103,08g | Carbh: 138,74g.
Desayuno: АТБ Семена Льна, Ярмарка Греча Ядрица, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Almuerzo: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Ярмарка Греча Ядрица. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Pasa Bocas / Otros: Русское Море Форель Слабосолёная, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Миндаль, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Яблоко. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|