Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 96,45g | Carbh: 165,31g.
Desayuno: 코스트코 무지방 그릭요거트, 사과. Almuerzo: 올리브기름, 밤호박, 고추장, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양배추. Cena: 아임닭 모짜렐라 고구마 핫도그, 제로베이커리 크림치즈타르트, 베노프 베이커리 둥둥케이크 카카오, 베노프베이커리 둥둥케이크 흑임자, 단백질과자점 프로틴찰바 호박영양떡. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 토피 넛 콜드브루, 삶은 계란, 방울 토마토. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Willingnessto
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