Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 28,76g | Prot: 103,95g | Carbh: 176,51g.
Desayuno: For Good Chia, Manzana Verde, Quaker Avena Tradicional, Arándanos, Pepino (Pelado), Apio, Banana. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Bimbo Rapiditas Clásicas. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Sandía. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral, SanCor Queso Porsalut Light, Paladini Jamón Cocido, Sandía. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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