Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 167,40g | Prot: 33,30g | Carbh: 151,60g.
Desayuno: Great Value Pimento Stuffed Manzanilla Olives, Cilantro, Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pompeian Red Wine Vinegar, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Love Beets Love Beets. Almuerzo: Mountain Dew Diet Supernova, Vegetable Empanadas, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Quinoa (Cooked), Fresh Direct Corn Chowder. Cena: Vegetable Empanadas, Fresh Direct Corn Chowder. Pasa Bocas / Otros: Halls Sugar Free Cough Drops, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms. más...
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3800 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Lectura - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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