Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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536 kcal
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Grasa: 10,57g | Prot: 11,74g | Carbh: 98,12g.
Desayuno: Activia Intensely Creamy Smooth Caramel, Bliss Salted Caramel Whip Bar. Almuerzo: Bliss White Chocolate & Lemon Whip Bar, Apples , Brown Sugar , Cinnamon , Grapes, Quaker Oat So Simple Original. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Coffee. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Cardio - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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