Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 65,95g | Prot: 37,40g | Carbh: 198,22g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Гулливер Пицца с Колбасой , Холодный Кофе со Сливками, Батон Нарезной, Сыр "Российский Молодой", Чай с Лимоном, Крекер Французский с Кунжутом, Сливочное Масло. Almuerzo: Белый Хлеб, Лук, Домашние Заготовки Лечо, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Картошка Вареная. Cena: Груши, Яблоко Желтое, Lay's Чипсы, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de niko_len_ka
|